Matthias Albers

Traumatherapeut (MA postgrad.), Heilpraktiker für Psychotherapie

Coach, Prozessbegleiter, Pädagoge, Dozent, Trainer


Behandlungsschwerpunkte

• Trauma, Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
• Depressionen, Burn-out
• Bindungsstörungen, Persönlichkeitsstörungen
• Angststörungen, Panikstörungen
• Individuationsprozesse & spirituelle Krisen
• Opfer von Traumatischem Narzissmus, Religiöser Narzissmus, Ekklesiogene Neurosen
• Neurodiversität (insbesondere Spektrumsstörungen & ADS/ADHS bei Erwachsenen))
• Stabilisierung & Resilienztraining

Akademischer Hintergrund

• Postgraduates Studium: Traumatologie & PTBS, Integrated Cognitive Solutions, London/Bracknell
• Tibetischen Medizin, Institute for Higher Tibetan Studies, Hüttenberg/Klagenfurt
• Chinesischen Medizin, University of Westminster, London
• Staatsexamen, Lehramt Oberstufe Allgemeinbildende Schulen, Universität Hamburg:
Philosophie (Schwerpunkte: Wissenschafts- & Erkenntnistheorie, Ökologische Ethik), Biologie (Schwerpunkt: Humanbiologie, Zellbiologie) & Erziehungswissenschaft (Schwerpunkte: Kommunikationspsychologie & kybernetische Didaktik)

Traumatherapeutische Ausbildungen

• Somatic Experiencing (SE), Heike Gattnar, München
• IFS Teilearbeit, Tom Holmes, USA
• EMDR: Ewa Katarzyna Budna; Sandra Paulsen, Seattle (N.E.S.T.); Esly Carvalho, Brasília (EMDR für Schlafstörungen)
• Image Rescripting Reprocessing Therapy (IRRT), Mervin Schmucker, USA
• Prolonged Exposure Therapy (PET), Lucia Hall, UK
• Narrative Exposure Therapy (NET), Lucia Hall, UK
• Cognitive Processing Therapy (CPT), Lucia Hall, UK
• STAIR, Skill-Training Affective & Interpersonal Regulation, Lucia Hall, UK
• Transgenerationale Weitergabe von Traumata, Heike Gattnar, München
• Healing Intergenerational Trauma, Tirzah Firestone, Colorado

Berufliche Weiterbildungen (Auswahl)

• Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde für Psychotherapie
• Buddhistische Psychotherapie bei verschiedenen buddhistischen Lehrern
• Hakomie, körperorientierte Psychotherapie
• Klientienzentrierte Psychotherapie nach Rogers
• Kommunikationspsychologische Interventionsmethoden, Prof. Friedemann Schulz von Thun, Hamburg
• Mediation nach Alexander Redlich (Soziale Architektur von Gruppen)
• Conflict Management, basierend auf dem Thomas Kilmann Instrument, Lucia Hall, UK
• Gewaltfreie Kommunikation, Marshall Rosenberg, USA
• Gewaltfreie Kommunikation & The Works, "Relation-Shift" & "The Compass" bei Arnina Kashtan, Tel Aviv, Israel
• Gewaltfreie Kommunikation, "Embodied Spirituality of NVC", Robert Gonzales, Portland, USA
• Caroline Myss, "Anatomy of the Spirit", "The energetics of healing", "Archetypical Work", Chicago, USA
• Taichi-Lehrer, Daniel Grolle, Wilhelm Mertens, Hamburg, Adam Mizner, Martin Inn, San Francisco
• Intuitives Atmen, Karl Scherer, Freiburg
• Tibetische Energiearbeit, Michaela Bergmeyer, Hamburg

Traumapsychotherapie

Einführenden Worte: Warum Traumatherapie?

Studien zeigen: 2/3 aller psychischer Beschwerden haben ihren Ursprung in traumatischen Leiden – oft in Form komplexer Traumatisierungen, die tief im Körper verborgen sein können. Trauma ist daher nicht die Ausnahme, sondern ein Teil der menschlichen Lebensrealität. Nicht jedes Trauma entwickelt sich zu einer posttraumatischen Belastungsstörung, doch viele Symptome wie Depressionen, Ängste, Zwänge oder körperliche Beschwerden und Syndrome lassen sich darauf zurückführen.

Die Auseinandersetzung mit meinen eigenen Traumata mit Hilfe von traumatherapeutischen und spirituellen Methoden war für mich selbst ein entscheidender Weg zu Wachstum und fundamentaler Veränderung. Dieses Erfahrungswissen verbinde ich mit einer fundierten und breit gefächerten Ausbildung in Psychologie, Kommunikationspsychologie, Psychotherapie, Traumatologie, asiatischer Medizin (TCM, Tibetische Medizin), Philosophie und Lebenskunst. Dieses Wissen und meine therapeutische Erfahrung stelle ich Ihnen mit Engagement und Freude zur Verfügung.

Leitbild

Der wesentliche Unterschied zwischen einem klassischen, eher distanzierten psychotherapeutischen Ansatz und meiner nondualen Arbeitsweise liegt in der Haltung, mit der ich meinen Klient:innen begegne. Anstatt eine objektivierende Distanz zu wahren, gestalte ich die therapeutische Beziehung als einen empathischen, authentischen Raum, der Nähe, Vertrauen und damit Gesundung ermöglicht.
Ich bin mit voller Präsenz an Ihrer Seite, nehme mitfühlenden Anteil an Ihrem Erleben und scheue mich nicht, auch schwierige oder schmerzhafte Themen mit Ihnen zu erkunden. Dabei bleibe ich als Mensch sichtbar und berührbar – auf Augenhöhe mit Ihnen. Denn auch ich verstehe mich nur als Mensch, der auf dem Weg ist.


Therapeutische Methodenvielfalt

Jeder Mensch ist einzigartig – ebenso sein:ihr Nervensystem. Daher gibt es nicht DIE eine Methode, die für alle passt. Mein Ziel ist es, für jede:n Klient:in einen individuell passenden Methodenmix zu finden.

Grundsätzlich lassen sich traumatherapeutische Verfahren in zwei Richtungen einteilen: top-down (kognitiv orientiert) und bottom-up (gefühls- und körperorientiert). In meiner Arbeit kombiniere ich beide Ansätze und setze dabei auf Evidenz-basierte, bewährte Verfahren wie ...

Eine wichtige Grundlage meiner Arbeit bilden zudem die klientenzentrierte Psychotherapie nach Carl Rogers und die..

Therapie ist sowohl in meiner Praxis als auch virtuell über Zoom, Teams oder andere Messenger-Dienste möglich. Dabei nutze ich unterstützend auch digitale EMDR-Tools von psylaris.com.

Nonduale Psychotherapie

Was ist eigentlich Nonduale Psychotherapie?

Die mystischen Traditionen aller Weltreligionen wie das mystische Christentum, der Kabbalismus, der Sufismus, der tibetische buddhistische Dzogchen, Hindu Advaita und der Taoismus deuten darauf hin, dass die Erfüllung des menschlichen Potentials und die Befreiung vom Leiden geschehen, wenn der Fokus der Aufmerksamkeit friedlich in ihrer Quelle weit vor dem Denken ruht. Diese Quelle könnte man "nondual" nennen: nicht-wertend, unvoreingenommen, akzeptierend, präsent, empathisch, mitfühlend, jenseits von richtig-falsch-Denken.

Nonduale Psychotherapie möchte der Tatsache Rechnung zu tragen, dass letztendlich eine Traumaheilung ohne (eine gewisse) Spiritualität nicht möglich ist. Wir können unsere Traumata ergründen, verstehen, lindern, unter Kontrolle bringen, etc., aber eine fundamentale Heilung und Integration schließt die spirituelle Dimension mit ein. Dafür müssen Sie vorher nicht bereits religiös oder spirituell interessiert sein. Diese Dimension wird früher oder später von selbst auftauchen und zur Heilung beitragen, ...
... wenn Sie dran bleiben.


Wissenschaft & Spiritualität

Es gibt einen empirischen Grund, warum wir das Nicht-zu-beweisende doch kultivieren sollten: Es hat sich nämlich als heilsam erwiesen.

Carl Gustav Jung

Wissenschaft und Spiritualität wirken auf den ersten Blick wie gegensätzliche Pole. Versteht man sie jedoch nicht binär, sondern im größeren Zusammenhang, zeigt sich: Beide sind Teil komplexer Beziehungsgeflechte, eingebunden in das lebendige Ganze von Natur und Menschlichkeit. In dieser Verbindung finden wir Homöostase, Kohärenz und Konvergenz – und erkennen, dass unser Dasein letztlich nicht von Dualismen bestimmt ist.

Auch wenn unsere Sprache meist dualistisch geprägt ist, weist uns die Naturphilosophie auf eine tiefere Wahrheit hin: Der vermeintliche Gegensatz zwischen „Ich“ und „Umwelt“ existiert nur scheinbar. Wir sind nicht getrennt von der Natur – wir sind Natur.

Das Verständnis dieser nondualen Dimension erschließt sich oft erst Schritt für Schritt. Mithilfe einer begleitenden Instanz, wie etwa in der therapeutischen Beziehung, wird es möglich, diese Erfahrung zu vertiefen und unser verkörpertes Dasein in seiner ganzen Menschlichkeit bewusst zu erleben.

Formales

Therapie Online

Virtuelle Bildschirm-gestürzte über Zoom, Teams oder einen anderen Messenger ist jederzeit möglich. Besonders virtuelles EMDR über zusätzliche digitale Tools funktioniert erstaunlich gut.

Zeitformate, Häufigkeit & Kosten der Therapiesitzungen

Grundsätzlich biete ich zwei Zeitformate an: 60min und 90min-Sitzungen. Weitere individuell zugeschnittene Formate sind möglich.

Je nach persönlichem Bedarf des/der Klienten*in empfehle ich entweder eine wöchtliche oder zweiwöchentliche Frequenz.

Honorar: 60min = 100 EUR pro Sitzung;    90min= 140 EUR/pro Sitzung.

Kennenlernsitzung

Eine Kennenlern-Sitzung dauert 60min und kostet 50% des normalen Satzes, also 50 EUR. Der Betrag ist als Vorauszahlung mittels Überweisung oder per paypal zu entrichten.

Terminabsagen

Kostenlos bis 24 Stunden vor Beginn der Sitzung. Falls Sie zu kurzfristig weniger als 24 Stunden vorher absagen, müssen Sie die vollen Kosten tragen. Dies gilt auch für Kennenlernsitzungen.

Selbstzahler & Heilpraktikerzusatzversicherungen

Als Heilpraktiker für Psychotherapie kann ich (fast) ausschließlich Selbstzahler akzeptieren.
In seltenen Fällen zahlt Ihre Heilpraktiker-Zusatzversicherung, sofern Sie eine solche vor einiger Zeit abgeschlossen haben.
Bitte informieren Sie sich diesbezüglich selbstständig bei Ihrer Krankenkasse.

Sprechen Sie mit mir über weitere Finanzierungsmöglichkeiten.
Für weitere Absprachen hinsichtlich alternativer Finanzierungen wenden Sie sich gerne an info(a)empathiehafen.de
Oder verwenden Sie das Kontaktformular dieser Webseite unter "Kontakt"!

Vorteile einer selbstfinanzierten Therapie

Wenn Sie eine kassenfinanzierte Therapie gemacht haben, kommt es bei Abschluss einer Berufsunfähigkeitsversicherung, einer Lebensversicherung oder beim Wechsel in eine private Krankenkasse immer wieder zu Schwierigkeiten und Einschränkungen. Eine Überprüfung Ihrer Krankengeschichte durch die Versicherungen kann zudem zu einer Einstufung in eine höhere Kostenrisikoklasse führen. Bei einer selbstfinanzierten Therapie werden keine Daten an offizielle Stelle weitergeleitet. Es finden keinerlei Einträge in entsprechende Register statt. Sämtliche erhobenen Daten bleiben vertraulich.

Kontakt

Kontaktdaten

Matthias Albers • Pinnasberg 72 • D-20359 Hamburg
E-Mail: info(a)empathiehafen.de
Tel.(040) 31761748


Oder nutzen Sie auch das ...

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Inhaber und verantwortlich für diese Webseite:

Matthias Albers
Pinnasberg 72
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Steuernummer 02/151/14120

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